凝剑落尘第10章 唯勤唯思

    ，最要紧的是一个稳字。

        固息丹田汇涌泉，三转真元凝生息，吐息呐息凝于身。筋骨承息之浇灌，九转息去回真元。

        书中有一个记载，如果习练过程中伤了身体，就会伤了内息，如此一来，真元也回不到气海之中……可是书中的方法却是将真息从百会穴逐渐下沉道涌泉，这种强行下沉真息的方法很是损伤身体，而且会阻碍血行，清枫皱着眉头，按照书中的记载尝试了一下，猛地觉得血气翻滚，胸口剧痛，连忙敛息停止修炼，再将内息真预案一一归于丹田。

        既然不能自己来胡乱尝试，毕竟《罡阳》追求的就是一个稳，看来，我现在是时候去拜访一下师父了。至于她的问题，我想我应该已经找到答案了。既然答应了剑湖宫的比试，唯有勤奋和寻找正确的方法才能给予对手致命打击。

        (本章完)